Красивый Форум
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


Красивый Форум
 
ФорумФорум  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поделиться
 

 Болталка общая

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1 ... 14 ... 24, 25, 26, 27  Следующий
АвторСообщение
Bamboo
Admin
Bamboo

Сообщения : 20946
Дата регистрации : 2012-01-21

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 9:53

kristina11111 пишет:
Я лет 7 назад решила бегать по утрам, бегать старалась каждый день. Одним словом где-то через месяц боль в коленях была такая, что встать с кровати не могла. Итог: воспаление и истончение коленного сустава. Реабилитировались долго.
А ходить люблю, всегда лишнюю остановку пройдусь лучше.
Если нет лишнего веса и врожденных аномалий с суставами, то боль в коленях чаще всего результат либо неправильно подобранной обуви, либо неправильной техники бега (неправильная постановка стопы во время бега).
Все это я проходила на собственной шкуре, когда бегала. Из своих семи пар кроссовок, бегать без вреда для коленей могу только в двух, для спортивной длительной ходьбы подходят только 5 из этих семи (включая беговые). Остальные подходят для просто прогулок по городу. Хотя когда брала все эти кроссовки, они позиционировались все именно как беговые.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://nailbamboo.blogspot.com/
kristina11111
VIP
kristina11111

Сообщения : 1931
Дата регистрации : 2012-01-23
Возраст : 37
Откуда : Литва

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 9:58

Бамбу, я согласна с тобой полностью. Бегала я по лесу,  (мягкой земле)грешу на технику и кроссовки. Теперь только хожу, уж очень лекарства дорого обошлись, да и твой опыт подбора кроссовок доказывает, что дёшево небудет.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bamboo
Admin
Bamboo

Сообщения : 20946
Дата регистрации : 2012-01-21

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 9:59

У нас, думаю, карантин продлят до сентября, что-то меры принимаемые пока, не очень то и тормозят рост заболевших и смертность.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://nailbamboo.blogspot.com/
kristina11111
VIP
kristina11111

Сообщения : 1931
Дата регистрации : 2012-01-23
Возраст : 37
Откуда : Литва

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 10:05

У нас маски обещают вернуть.

Сейчас пару дней у нас в стране ЧП, дождем залило регистрационной реестр. А это вся здравоохранительная система, и недвижимость, и частично банковские услуги - все стоит.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bamboo
Admin
Bamboo

Сообщения : 20946
Дата регистрации : 2012-01-21

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 10:09

kristina11111 пишет:
Бамбу, я согласна с тобой полностью. Бегала я по лесу,  (мягкой земле)грешу на технику и кроссовки. Теперь только хожу, уж очень лекарства дорого обошлись, да и твой опыт подбора кроссовок доказывает, что дёшево небудет.
Да, совсем не дешево.
Но я перешла на спортивную ходьбу, тут немного попроще с кроссовками. Да и мне больше нравится (у меня проблема не только с кроссовками для бега, но и со спортивным бюстгальтером - у меня довольно большая грудь, которой нужна при беге дополнительная поддержка, просто в магазинах я не могу найти на свой размер спортивные бра, а онлаин заказы - это всегда кот в мешке (все-таки такие вещи надо мерить и смотреть в динамике)).
Короче, ежедневные 10 км очень быстрым шагом, вполне заменяют бег по интенсивности нагрузки. Ещё заставлю на выходных мужа снять с потолка в кладовке наши велосипеды и накачать их, будем ещё дополнительно и ездить (тут вообще просто с обувью).
Вернуться к началу Перейти вниз
http://nailbamboo.blogspot.com/
Bamboo
Admin
Bamboo

Сообщения : 20946
Дата регистрации : 2012-01-21

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 10:11

kristina11111 пишет:
У нас маски обещают вернуть.
у нас маски обязательны, без низ штраф. Как в марте ввели, так до сих пор в них, сейчас, правда, совсем туго в масках, на улице +45 в тени
Вернуться к началу Перейти вниз
http://nailbamboo.blogspot.com/
Ванькина
Модератор
Ванькина

Сообщения : 9510
Дата регистрации : 2012-05-15
Возраст : 43
Откуда : Московский регион

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 14:41

а у нас похолодание не проходит, +16 днём и ветер - это как-то не лето.
Ночью включала обогреватель.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bamboo
Admin
Bamboo

Сообщения : 20946
Дата регистрации : 2012-01-21

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 17:19

Ванькина пишет:
а у нас похолодание не проходит, +16 днём и ветер - это как-то не лето.
Ночью включала обогреватель.
Что-то даже не знаю, что выбрать, наши +45 или ваши +16 hihi
Вернуться к началу Перейти вниз
http://nailbamboo.blogspot.com/
kristina11111
VIP
kristina11111

Сообщения : 1931
Дата регистрации : 2012-01-23
Возраст : 37
Откуда : Литва

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 20:25

Я думаю наши 21.  Правда дожди идут, и постоянно погода меняется. И ветер ледяной.
Вчера в одном регионе даже выпал снег.
Вернуться к началу Перейти вниз
Дани
Guru
Дани

Сообщения : 8308
Дата регистрации : 2012-01-28

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 20:33

Bamboo пишет:
Ванькина пишет:
а у нас похолодание не проходит, +16 днём и ветер - это как-то не лето.
Ночью включала обогреватель.
Что-то даже не знаю, что выбрать, наши +45 или ваши +16 hihi

я днем в самый разгар жары  иду пешком 15 минут( на открытом солнце, тени нет) , поэтому готова поменяться на +16 drama
катастрофа просто
Вернуться к началу Перейти вниз
Дани
Guru
Дани

Сообщения : 8308
Дата регистрации : 2012-01-28

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 20:34

а температура 40-43 в тени
а тени нет на моем пути
и в августе температура повысится
Вернуться к началу Перейти вниз
Дани
Guru
Дани

Сообщения : 8308
Дата регистрации : 2012-01-28

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПт 24 Июл 2020 - 20:37

на заболеваемость жара никак не влияет, побиты все рекорды
Вернуться к началу Перейти вниз
Ванькина
Модератор
Ванькина

Сообщения : 9510
Дата регистрации : 2012-05-15
Возраст : 43
Откуда : Московский регион

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyСб 25 Июл 2020 - 0:02

Дани пишет:
Bamboo пишет:
Ванькина пишет:
а у нас похолодание не проходит, +16 днём и ветер - это как-то не лето.
Ночью включала обогреватель.
Что-то даже не знаю, что выбрать, наши +45 или ваши +16 hihi

я днем в самый разгар жары  иду пешком 15 минут( на открытом солнце, тени нет) , поэтому готова поменяться на +16 drama
катастрофа просто
ага, на недельку. ura
Я бы лёгкое летнее платье выгуляла. А если бы много было платьев?! hihi
А то задолбало в куртках и джинсах кутаться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ванькина
Модератор
Ванькина

Сообщения : 9510
Дата регистрации : 2012-05-15
Возраст : 43
Откуда : Московский регион

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПн 27 Июл 2020 - 0:48

Сегодня днём на солнышке было очень хорошо yes
Может и распогодится.
Вернуться к началу Перейти вниз
kristina11111
VIP
kristina11111

Сообщения : 1931
Дата регистрации : 2012-01-23
Возраст : 37
Откуда : Литва

Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 EmptyПн 27 Июл 2020 - 20:12

Сегодня на работе реально замёрзла, ноги и руки ледышки. Только вечером поняла , что вообще-то лето и на улице тепло. До сих пор ноги не отогрелись, а это спустя 2 часа. И кто придумал кондиционер?
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Болталка общая - Страница 25 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 25 Empty

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Болталка общая

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 25 из 27На страницу : Предыдущий  1 ... 14 ... 24, 25, 26, 27  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Красивый Форум :: Форумы :: Наши увлечения и Досуг-