Красивый Форум
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


Красивый Форум
 
ФорумФорум  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поделиться
 

 Болталка общая

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1 ... 13 ... 23, 24, 25, 26, 27  Следующий
АвторСообщение
Дани
Guru
Дани

Сообщения : 8252
Дата регистрации : 2012-01-28

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyСр 15 Июл 2020 - 16:04

у нас +43 в тени
не хочу такое лето, надоело

заболеваемость выросла больше, чем в 2 раза по сравнению с пиком , когда все было закрыто
Вернуться к началу Перейти вниз
Ванькина
Модератор
Ванькина

Сообщения : 9391
Дата регистрации : 2012-05-15
Возраст : 42
Откуда : Московский регион

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyЧт 16 Июл 2020 - 18:14

У нас +16, и пасмурно. Тоскливо без солнышка, но дождик тоже нужен, в т.ч. растениям.
Заболеваемость рекордно низкая.
Силы кудой-то ушли, не могу вставать рано утром. Засада.
Много работы и домашних дел, нифига ничего не успеваю. А хочется вареница закрыть и тыды. gggg
Хочу в отпуск. Пока не могу.
Спасают немного фрукты и ягоды, которые пошли, скрашивают, тыксказать, житие-бытие.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bamboo
Admin
Bamboo

Сообщения : 20912
Дата регистрации : 2012-01-21

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyЧт 16 Июл 2020 - 19:38

Меряемся погодой? hihi

У нас тоже как у Дани, тепло... +42 в тени (хотя по ощущениям, все +45 в тени или даже больше)
Солнце постоянно, хочется облаков, туч и дождя.

Заболевших стало в 10 раз больше, по сравнению с пиком, когда была самоизоляция в апреле-мае.
Смертность тоже растет.

Сейчас нас опять пытаются посадить на самоизоляцию, но теперь это труднее, люди почувствовали послабление в июне, теперь не сидят дома, шатаются по магазинам, паркам и базарам. На выходные все закрывается, но в будние-то открыто.

Вернуться к началу Перейти вниз
http://nailbamboo.blogspot.com/
Ванькина
Модератор
Ванькина

Сообщения : 9391
Дата регистрации : 2012-05-15
Возраст : 42
Откуда : Московский регион

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyВс 19 Июл 2020 - 14:44

А я поэкспериментировала над собой.

Легла в 22 вечера, вскочила в 5 утра. Вроде всё айс. Но с 12 до 14:30 надо спать. Вырубает.
Итого - спать в день мне надо не меньше 9 часов. debil
Кто сказал, что с возрастом спать хочется меньше и бессонница мучает?? Не верьте ему!!! ded

p.s. и ещё поняла, почему у европейцев, рано встающих, днём сиеста (фиеста) - спят они короче.
Молодцы. Догнали суть. Поэтому долго и живут в отличии от нас.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bamboo
Admin
Bamboo

Сообщения : 20912
Дата регистрации : 2012-01-21

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyВс 19 Июл 2020 - 18:37

Ванькина, а зачем тебе в 5 утра вставать?
Вернуться к началу Перейти вниз
http://nailbamboo.blogspot.com/
Ванькина
Модератор
Ванькина

Сообщения : 9391
Дата регистрации : 2012-05-15
Возраст : 42
Откуда : Московский регион

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyВт 21 Июл 2020 - 1:17

Бамбуш, так эксперимент.
А вдруг понравится?!
Вернуться к началу Перейти вниз
tercia
Super VIP
tercia

Сообщения : 3746
Дата регистрации : 2012-01-23

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyЧт 23 Июл 2020 - 0:56

Ванькина пишет:
А вдруг понравится?!
:danu:

Я в пять тридцать встаю в рабочие дни и как же я не высыпаюсь хронически.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ванькина
Модератор
Ванькина

Сообщения : 9391
Дата регистрации : 2012-05-15
Возраст : 42
Откуда : Московский регион

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyЧт 23 Июл 2020 - 1:20

tercia пишет:
Ванькина пишет:
А вдруг понравится?!
:danu:

Я в пять тридцать встаю в рабочие дни и как же я не высыпаюсь хронически.
потому что днём, при таком режиме, надо спать.
И ложиться в 22:00, что почти нереально.
Вернуться к началу Перейти вниз
kristina11111
VIP
kristina11111

Сообщения : 1832
Дата регистрации : 2012-01-23
Возраст : 37
Откуда : Литва

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyЧт 23 Июл 2020 - 7:49

Я в пять встаю. Стараюсь  до 11 идти спать. Если позже-недосып. Если раньше засну, могу проснутся намного раньше будильника и незаснуть больше no
Вернуться к началу Перейти вниз
Bamboo
Admin
Bamboo

Сообщения : 20912
Дата регистрации : 2012-01-21

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyЧт 23 Июл 2020 - 9:25

Я вот тоже в 5 встаю. Даже в 4:45, а в 5 уже выхожу на свою ежедневную ходьбу (раньше был велосипед ещё через день, но в этом году даже не расчехляла его пока).


Вернуться к началу Перейти вниз
http://nailbamboo.blogspot.com/
tercia
Super VIP
tercia

Сообщения : 3746
Дата регистрации : 2012-01-23

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyЧт 23 Июл 2020 - 14:17

Я тоже с духом собираюсь, чтобы вставать в пять и выходить на утреннюю пробежку.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bamboo
Admin
Bamboo

Сообщения : 20912
Дата регистрации : 2012-01-21

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyЧт 23 Июл 2020 - 20:21

tercia пишет:
Я тоже с духом собираюсь, чтобы вставать в пять и выходить на утреннюю пробежку.
У меня муж бегает пару раз в неделю. Остальные дни со мной ходит. Я бегать не очень люблю (вообще не люблю, если уж честно), я лучше быстро похожу... километров так по 10.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://nailbamboo.blogspot.com/
Ванькина
Модератор
Ванькина

Сообщения : 9391
Дата регистрации : 2012-05-15
Возраст : 42
Откуда : Московский регион

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyПт 24 Июл 2020 - 2:13

Я тоже бегать не люблю, с детства. Одышка и всё такое. А ходить могу.
Вернуться к началу Перейти вниз
kristina11111
VIP
kristina11111

Сообщения : 1832
Дата регистрации : 2012-01-23
Возраст : 37
Откуда : Литва

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyПт 24 Июл 2020 - 9:12

Я лет 7 назад решила бегать по утрам, бегать старалась каждый день. Одним словом где-то через месяц боль в коленях была такая, что встать с кровати не могла. Итог: воспаление и истончение коленного сустава. Реабилитировались долго.
А ходить люблю, всегда лишнюю остановку пройдусь лучше.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bamboo
Admin
Bamboo

Сообщения : 20912
Дата регистрации : 2012-01-21

Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 EmptyПт 24 Июл 2020 - 9:38

Ванькина пишет:
Я тоже бегать не люблю, с детства. Одышка и всё такое. А ходить могу.
уже через пару-тройку недель регулярного бега, одышка станет меньше, через полгода вообще исчезнет. В принципе, от быстрой спортивной ходьбы тоже пройдет, если регулярно и плюс лестницы включить в тренировку.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://nailbamboo.blogspot.com/
Спонсируемый контент




Болталка общая - Страница 24 Empty
СообщениеТема: Re: Болталка общая   Болталка общая - Страница 24 Empty

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Болталка общая

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 24 из 27На страницу : Предыдущий  1 ... 13 ... 23, 24, 25, 26, 27  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Красивый Форум :: Форумы :: Наши увлечения и Досуг-